自由気ままで豊かな人生を送るためのTips

日本人が大好きなハワイ・オアフ島。多分に漏れず僕も大好きな旅行先で、かれこれ10回以上お世話になっている。今回は、既に有名過ぎて誰もが知っており、ガイドブックにも掲載されているお店ばかりだが、オアフ島 …

英語学習関連の本で非常に良かった1冊を紹介したい。 海外ドラマはたった350の単語でできている 人気英語学習ブログを書籍化したものだ。題名の通り、海外ドラマ（例としてSATCが扱われている）では、 全 …

【指定医薬部外品】エビオス錠 2000錠 エビオス錠をご存じだろうか？昭和5年に発売されており、サプリメントとしては最古参の一つではないだろうか。私は胃腸が弱かったため、 幼い頃から親に勧められるまま …

今更ながら、最近クエン酸に嵌っている。元々すっぱいものが好きというのもあるが、歳を取るにつれ健康に気を使うようになったから。 クエン酸に何を期待したか、というと鉄分やマグネシウム等のミネラルの吸収率ア …

みなさん、アーモンドのパワーをご存じだろうか。お酒のおつまみ程度にしか考えてないかもしれないが、ビジネスマンにとって最高のおやつのひとつだと思う。朝食で食べるのも良い。 僕は小腹がすいた時は、いつもデ …

最近になって英語でもっと海外の人と会話したいと思い、英語の勉強を開始した。英会話という意味でTOEICはあまり意味ないという意見もあるが、とりあえずの目安としてTOEICで800点を目指した。TOEI …

英単語帳として間違いなく最高の教材の一つと言っていいだろう、DUO3.0。めちゃくちゃ有名なのでご存じの方も多いと思う。（もし使ったことがない人がいれば、是非試していただきたい） DUO 3.0 この …

世の中にはいろんな節約術がある。もちろん節約することは良いことだ。収入を増やすよりも支出を減らす方がはるかに簡単だから。ただ、何でもかんでも節約ばかりでは心が貧しくなる一方だし、我慢が必要な節約はした …

歯周病は、ほぼ全員がなっている。 2011年の調査結果で少し古いがこの日本医師会のサイトを見ると30歳以上の日本人の8割が歯周病らしい。8割ってほぼ全員歯周病。ちなみに、歯周病は“全世界で最も患者が多 …

2018年も残り数日。今年の振り返りも含めヘビーユースしているAmazonの購入履歴の中から、買って本当に良かったと思うおススメの商品・グッズをまとめてみた。 ステーショナリー編 １．消せるボールペン …